Combinatie BRTT® & TRB®

BRTT® & TRB® – Twee methoden, één doel: bevrijding

Wanneer trauma, spanning en onverwerkte emoties zich vastzetten in het lichaam én het zenuwstelsel, is er meer nodig dan praten alleen. De combinatie van BRTT® – Body Remembers Trauma Therapy en TRB® – Trauma Release Breathwork vormt een krachtige, diepwerkende behandeling die het lichaam en onderbewuste activeert om te ontladen, verwerken en helen.

Deze gecombineerde sessie maakt gebruik van zowel lichamelijke ontlading als ademwerk, zodat spanning vanuit diepere lagen doorvoeld, vrijgemaakt en gereguleerd kan worden. Het lichaam vertelt zijn verhaal en via de adem wordt er ruimte gecreëerd om oude patronen, trauma’s en gevoelens los te laten.

Waarom de combinatie zo krachtig is

BRTT® richt zich op het lichaam, het zenuwstelsel en opgeslagen spanning in de psoas- en bindweefsellagen.
TRB® opent via de adem de poort naar het onderbewuste, waar oude ervaringen, emoties en overtuigingen zichtbaar en voelbaar worden.

Samen versterken ze elkaar:

• Ontlaadt lichamelijke spanning & stress

• Opent de toegang tot onderbewuste lagen

• Activeert het natuurlijke herstelvermogen

• Helpt emoties en trauma’s te doorvoelen & los te laten

• Bevrijdt vastgezette energie in spieren & fascia

• Brengt rust, regulatie & bewustwording

• Kalmeert het zenuwstelsel

• Creëert ruimte voor integratie en vernieuwing

Resultaat: een volledige, diepe release – zowel fysiek als emotioneel.

Hoe een gecombineerde sessie eruitziet

In deze behandeling bewegen we tussen lichaam, adem en bewustzijn.

Start met BRTT®
Het lichaam wordt geactiveerd om spanning, stress en bevroren energie los te maken. Lagen van lichaamspantsering verzachten en het zenuwstelsel komt in beweging.

Verdieping met TRB®
Door middel van 7 ademtechnieken ga je naar binnen. Het onderbewuste wordt toegankelijk, emoties komen in stroming en opgeslagen stukken krijgen ruimte om los te komen.

Integratie & afronding
Je landt weer volledig in je lichaam, met meer rust, helderheid, zachtheid en aanwezigheid.

Elke sessie is uniek en afgestemd op jouw proces.

Voor wie is deze combinatie geschikt?

Deze behandeling kan ondersteunend zijn bij:

• trauma, PTSS en onverwerkte gebeurtenissen

• angst, overprikkeling of een constant ‘aan’ gevoel

• spanning in spieren, bindweefsel of bekkengebied

• somberheid, burn-out en vastgelopen emoties

• dissociatie, disconnectie van het lichaam

• behoefte aan diepe innerlijke verwerking

• verlangen naar rust, ruimte en regulatie

Je hoeft niets uit te leggen of te analyseren. Je lichaam spreekt, jij volgt.

Wat je kunt ervaren na een sessie

• meer innerlijke rust, veiligheid en stabiliteit

• ontspanning in lichaam, adem en zenuwstelsel

• loslaten van oude patronen, emoties of blokkades

• meer energie, helderheid en lichaamsbewustzijn

• een diep gevoel van vrijheid en ademruimte

Een sessie is een thuiskomen in jezelf .

Een nieuw begin. Een lichter lichaam. Een vrije adem.

BRTT® & TRB® brengen je terug naar je kern.
Niet door te vechten tegen het verleden, maar door het lichaam te laten spreken en de adem te laten openen wat vastzit.

Dit is heling in beweging.