Medische klachten
Soms ontstaan klachten plotseling, maar vaak bouwen spanning, vermoeidheid of overbelasting zich langzaam op over een langere periode. Dagelijkse activiteiten kunnen steeds meer energie kosten en het lichaam geeft signalen dat herstel en balans onder druk staan.
Bij Ergotherapie Novita begeleiden we mensen die vastlopen in hun dagelijks functioneren door lichamelijke, mentale of emotionele belasting. Hieronder vind je een overzicht van klachten en thema’s waarbij ergotherapie ondersteuning kan bieden.
Herstel is voor iedereen anders
Iedere situatie is uniek. Daarom kijken we altijd naar het totaalplaatje: lichaam, dagelijks functioneren, energie, leefstijl, prikkels en herstel. Het doel is om stap voor stap meer rust, balans en kwaliteit van leven te ervaren.
Aanhoudende pijn
Aanhoudende of chronische pijn kan een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Veel mensen merken dat gewone activiteiten steeds meer energie kosten en dat het lastig wordt om een goede balans te vinden tussen belasting en herstel. Pijn staat vaak niet op zichzelf en kan invloed hebben op slaap, energie, stemming en dagelijks functioneren.
Langdurige klachten na een hersenschudding (PCS)
Na een hersenschudding kunnen klachten soms langer aanhouden dan verwacht. Dit wordt ook wel postcommotioneel syndroom genoemd (PCS) . Mensen kunnen last krijgen van vermoeidheid, hoofdpijn, overprikkeling, duizeligheid of concentratieproblemen. Vaak hebben deze klachten invloed op werk, studie en dagelijkse activiteiten.
Trauma en dagelijks functioneren
Trauma en langdurige stress kunnen invloed hebben op energie, prikkelverwerking en dagelijks functioneren. Veel mensen merken dat gewone activiteiten meer energie kosten of dat het lichaam voortdurend alert blijft.
Post-Covid klachten
Na Covid ervaren veel mensen langdurige klachten zoals vermoeidheid, overprikkeling, concentratieproblemen of verminderde belastbaarheid. Herstel verloopt vaak met ups en downs en vraagt om een goede balans tussen belasting en herstel.
Vermoeidheid en weinig energie
“Het voelt alsof mijn batterij nooit meer echt oplaadt.”
Sommige mensen voelen zich langdurig moe, zelfs wanneer zij voldoende rust nemen. Het kan voelen alsof de batterij steeds leger raakt en nauwelijks meer oplaadt. Vermoeidheid heeft vaak invloed op werk, sociale contacten en dagelijkse activiteiten.
Stress en overbelasting
“Mijn hoofd staat continu aan.”
Langdurige stress kan ervoor zorgen dat het lichaam voortdurend “aan” blijft staan. Veel mensen ervaren vermoeidheid, spanning, concentratieproblemen of moeite met ontspannen. Ook dagelijkse activiteiten kunnen steeds zwaarder aanvoelen.
Overprikkeling
“Zelfs kleine prikkels voelen soms al te veel.”
Bij overprikkeling komen geluiden, drukte, sociale situaties of dagelijkse taken vaak harder binnen dan normaal. Veel mensen raken sneller moe, voelen zich gespannen of hebben moeite om voldoende te herstellen van prikkels gedurende de dag.
Sociale contacten kosten energie
Sociale contacten kunnen veel energie kosten wanneer iemand overprikkeld of overbelast is. Sommige mensen merken dat zij na afspraken uitgeput raken of behoefte hebben aan veel herstelmomenten.
Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH)
Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH) ontstaat bijvoorbeeld na een beroerte, ongeval, hersenschudding of ziekte. Veel mensen ervaren daarna veranderingen in energie, concentratie, geheugen, prikkelverwerking of belastbaarheid. Ook dagelijkse activiteiten kunnen meer moeite kosten dan voorheen.
Veel mensen lopen lange tijd door met stress, vermoeidheid, pijn of overprikkeling zonder precies te begrijpen waarom gewone dagelijkse activiteiten steeds zwaarder voelen.
Herstel begint vaak met beter begrijpen wat je lichaam probeert duidelijk te maken.
PEM-klachten
“Het lijkt alsof mijn batterij na de kleinste inspanning volledig leeg raakt, terwijl anderen niet zien hoeveel energie iets mij kost.”
Bij PEM-klachten kan zelfs een kleine fysieke, mentale of sociale inspanning zorgen voor een terugval. Veel mensen ervaren extreme vermoeidheid, overprikkeling en het gevoel dat hun lichaam veel langer nodig heeft om te herstellen dan vroeger.
POTS-klachten
“Mijn lichaam reageert alsof zelfs rechtop staan al topsport is.”
Voor mensen met POTS-klachten kunnen dagelijkse handelingen zoals opstaan, lopen of een gesprek voeren al zorgen voor duizeligheid, hartkloppingen en extreme vermoeidheid. Wat je aan de buitenkant niet ziet, kan van binnen een enorme impact hebben.
© 2026. All rights reserved
Ergotherapie Novita is ingeschreven
in het kwaliteitsregister Paramedici.
Kwaliteitsregister: 29106327190
AGB code: 88102872
